首先,我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短(duǎn )期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内(nèi )保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可(kě )以(yǐ )长时间(jiān )保存的(de )信(xìn )息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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