首先,我(wǒ )们(men )需(xū )要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等(děng )。而长期(qī )记(jì )忆则是(shì )指可以长(zhǎng )时间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑部
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