首(shǒu )先,我们需要了解一下人类的记忆(yì )系统。人的记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只(zhī )能(néng )保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则(zé )是指可以长时间(jiān )保存(cún )的信息,包括(kuò )语言、知识(shí )、经验等等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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