首先(xiān ),我们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆(yì )分为(wéi )短期记(jì )忆和长期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信息(xī ),包括语言(yán )、知识、经验等等。当(dāng )我们进(jìn )入梦境时,脑部
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