首先(xiān ),我们(men )需要了解一下人类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时间内(nèi )保存的(de )信息,一(yī )般只能保留(liú )几秒钟到几(jǐ )分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以长(zhǎng )时(shí )间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经验等(děng )等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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