首先,我们需要(yào )了解一(yī )下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的(de )信(xìn )息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验(yàn )等等。当我(wǒ )们进(jìn )入(rù )梦境(jìng )时,脑部
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