首先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人(rén )类的记(jì )忆系统。人(rén )的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指(zhǐ )的是我们能(néng )够在短(duǎn )时间内保存(cún )的信(xìn )息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦境(jìng )时,脑部
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