首先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人类的记(jì )忆系统。人(rén )的记忆分为(wéi )短(duǎn )期记忆和(hé )长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长期(qī )记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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