首先(xiān ),我们需要了解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆(yì )两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们(men )能够在短时间内保存的信息(xī ),一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息(xī ),包括(kuò )语言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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