首先,我们(men )需要(yào )了解一(yī )下(xià )人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到(dào )几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括(kuò )语(yǔ )言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦境时,脑部
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