首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记(jì )忆(yì )两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时间内保(bǎo )存(cún )的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经(jīng )验等(děng )等。当(dāng )我们进入梦境时,脑部
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