首先,我(wǒ )们(men )需要了(le )解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆(yì )两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们(men )能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则(zé )是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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