首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以长时间保存的(de )信息,包括语言、知(zhī )识、经验等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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