首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一(yī )下(xià )人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信(xìn )息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则(zé )是指可以长时(shí )间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时(shí ),脑(nǎo )部
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