首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只(zhī )能保留几(jǐ )秒钟到(dào )几分钟不(bú )等(děng )。而(ér )长期记忆(yì )则是指可以长时间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进(jìn )入梦境时,脑部
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