首先(xiān ),我(wǒ )们需要了解一(yī )下(xià )人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间保存的信息(xī ),包括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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