首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一下人类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时(shí )间(jiān )内保存的信息,一般只(zhī )能保留(liú )几秒钟(zhōng )到(dào )几分(fèn )钟(zhōng )不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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