首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期(qī )记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只(zhī )能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时(shí )间保存的信息,包(bāo )括语(yǔ )言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑(nǎo )部
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