首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人类(lèi )的记忆系统。人的(de )记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的(de )是我们能够在(zài )短时间内保(bǎo )存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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