首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需(xū )要了(le )解一下人类的记忆系统。人(rén )的记忆(yì )分(fèn )为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我们能够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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