首先,我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留(liú )几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可(kě )以长(zhǎng )时间(jiān )保存的(de )信(xìn )息(xī ),包括(kuò )语(yǔ )言(yán )、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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