首(shǒu )先(xiān ),我们需(xū )要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短(duǎn )期记忆和长期记(jì )忆两种。短期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是(shì )指可以长时间保存(cún )的信息,包括语言(yán )、知识、经验等(děng )等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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