首先,我(wǒ )们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆(yì )系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长(zhǎng )期记忆(yì )两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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