首(shǒu )先(xiān ),我们需(xū )要了解一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短(duǎn )时(shí )间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几(jǐ )分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长时(shí )间保存的信息,包括语(yǔ )言(yán )、知识、经验(yàn )等等。当(dāng )我们进入梦境(jìng )时,脑部
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