首(shǒu )先,我们需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保存(cún )的信(xìn )息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不(bú )等。而长期记(jì )忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等(děng )等。当我们进(jìn )入(rù )梦境(jìng )时(shí ),脑部
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