首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解一下人(rén )类的(de )记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可以长(zhǎng )时(shí )间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦境(jìng )时,脑(nǎo )部
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