首先(xiān ),我们需要(yào )了解一(yī )下人类的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期(qī )记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内(nèi )保存(cún )的信息(xī ),一般只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知(zhī )识、经(jīng )验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑部
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