首先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的是我们能够在(zài )短时间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几(jǐ )分钟不等。而长(zhǎng )期(qī )记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时,脑部
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