首先,我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记(jì )忆两种。短期记忆(yì )指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒钟到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识(shí )、经验等等(děng )。当我们进(jìn )入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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