首先,我们需要了解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可(kě )以长时(shí )间保存的信息,包括语言、知识、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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