首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解(jiě )一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保(bǎo )存的(de )信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几(jǐ )分(fèn )钟不等。而长期记忆则是(shì )指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验等(děng )等。当(dāng )我(wǒ )们进入梦境时(shí ),脑部
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