首先(xiān ),我们需要(yào )了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆和长期(qī )记(jì )忆两种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时,脑部(bù )
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