首先,我们(men )需要了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几(jǐ )分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是(shì )指可以长时间保存的信息(xī ),包(bāo )括语言(yán )、知识(shí )、经验等等(děng )。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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