首先,我们需(xū )要了解(jiě )一下人类的记忆系统。人的(de )记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短(duǎn )时(shí )间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息(xī ),包(bāo )括语言、知(zhī )识、经验等等。当(dāng )我们进(jìn )入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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