首先,我们(men )需要了解一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是(shì )我(wǒ )们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般只(zhī )能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括语言、知(zhī )识、经验等等(děng )。当我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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