首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们(men )需(xū )要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一般只(zhī )能(néng )保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言(yán )、知识、经验(yàn )等等。当我们(men )进入(rù )梦境时,脑部
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