首先,我们需要了(le )解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期(qī )记忆(yì )和长期(qī )记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到(dào )几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是(shì )指(zhǐ )可以长时间保存的信息(xī ),包括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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