首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆(yì )两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的(de )信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等(děng )等。当我(wǒ )们进(jìn )入梦境时,脑部(bù )
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