首先,我们需要(yào )了解(jiě )一(yī )下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆指的(de )是我们能(néng )够在短时间内保(bǎo )存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时(shí )间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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