首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了解一(yī )下(xià )人类的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间(jiān )保存(cún )的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦境时,脑部
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