首先(xiān ),我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记(jì )忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保(bǎo )存的信息,一(yī )般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而(ér )长期记忆(yì )则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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