首先,我们(men )需要了(le )解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人(rén )的记忆(yì )分为短期记(jì )忆和(hé )长(zhǎng )期(qī )记(jì )忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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