首先,我们需要(yào )了解一下人类的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记忆(yì )指的是我们能够在短时间内保存的信息,一(yī )般只(zhī )能保留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则(zé )是指可(kě )以长时间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经(jīng )验等(děng )等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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