首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需(xū )要了解一下人类的记忆系统。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两种。短期记(jì )忆指的(de )是我们(men )能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等(děng )等(děng )。当我(wǒ )们进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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