首先(xiān ),我们(men )需要了(le )解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记(jì )忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时(shí )间内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则(zé )是指可以长(zhǎng )时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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