首先,我们(men )需要了解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们(men )能够在短(duǎn )时间内保(bǎo )存的信息,一般(bān )只(zhī )能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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