首先,我们需要了解一下人(rén )类的记忆(yì )系统。人(rén )的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记(jì )忆两种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短时(shí )间内保存(cún )的信息(xī ),一般只能(néng )保留几秒(miǎo )钟到几分钟(zhōng )不等。而长期(qī )记忆则是指可以长时(shí )间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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