首先,我们需要了解(jiě )一下人类的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记(jì )忆指的(de )是我们能(néng )够在短时间内保存的信(xìn )息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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