首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们(men )能够在(zài )短时(shí )间(jiān )内(nèi )保存的(de )信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不(bú )等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等(děng )等。当我们进入梦境时(shí ),脑部
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