首先,我们需要了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆(yì )指的是我们能够在(zài )短时(shí )间内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语(yǔ )言(yán )、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入梦境(jìng )时,脑部
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